11月25日是国际消除针对妇女暴力日。

暴力侵害妇女和女童是当今世界上最普遍、最持久和最具破坏性的侵犯人权行为之一。然而，在纵容、沉默、污名化和羞耻等因素的笼罩下，大多数此类暴力行为仍未得到报告。

此类行为通常以身体、性和心理暴力的方式表现出来，包括：

亲密伴侣暴力（殴打、心理虐待、婚内强奸、杀害女性）；

暴力和性骚扰（强奸、强迫性行为、不受欢迎的性挑逗、儿童性虐待、强迫婚姻、街头骚扰、跟踪、网络骚扰）；

人口贩运（奴役、性剥削）；

切割女性生殖器；

以及童婚。

其中亲密伴侣暴力（家庭暴力）是我国女性面临的最主要的暴力伤害来源。

据全国妇联统计，全国2.7亿个家庭中，有30%的已婚妇女曾遭受家暴；平均每7.4秒就会有一位女性受到丈夫殴打；我国每年有15.7万妇女自杀，其中60%妇女自杀是因为家庭暴力；家暴致死，占妇女他杀原因的40%以上；面对暴行，女性平均被虐待35次才选择报警。 

2016年3月1日，我国正式实施了《中华人民共和国反家庭暴力法》，为了预防和制止家庭暴力，保护家庭成员的合法权益，维护平等、和睦、文明的家庭关系，促进家庭和谐、社会稳定提供了法律保障。

为提高我区群众保护妇女合法权益的意识，减少针对妇女暴力尤其是家庭暴力的行为，2019年11月25日，君山区妇联在全区开展了专题宣传活动。

此次宣传活动覆盖全区各街道、乡镇，通过悬挂横幅、LED显示屏滚动播放标语、发放宣传册等方式营造了浓厚的氛围。同时，妇联工作人员积极为居民讲解相关政策知识，有效提高了群众的法律政策知晓率。

如果不幸受到家庭暴力的伤害，我们应该怎么做呢？